Học nấu ăn ngon một món ngon mỗi ngày bổ dưỡng cho người huyết áp thấp Canh củ dền thơm mát có cách nấu canh giản đơn mà vẫn ngon miệng
Canh củ dền thơm mát -Sổ tay nấu ăn|Món ngon mỗi ngày|Học nấu ăn ngon

Học nấu ăn ngon món canh bổ dưỡng và giản đơn Canh củ dền thơm mát cho cả nhà cùng thưởng thức.

Nguyên liệu gồm có:

  • Củ dền đỏ - 1 củ vừa ăn
  • Thịt nạc xay - 200g
  • Cải thảo (hoặc bắp cải) - ½ (một phần hai) cây
  • Muối, hạt tiêu, rau mùi, hành khô -

Hướng dẫn Cách chế biến:

Bước thứ nhất(1): Học nấu ăn ngon sơ chế Nguyên liệu gồm có:

- Củ dền đỏ rửa thật sạch rồi gọt bỏ vỏ, rửa sơ lại dưới vòi nước, cắt miếng vừa ăn.

- Rau cải thảo thái sợi. rửa thật sạch. Hành khô bóc vỏ, rửa thật sạch rồi xắt mỏng. Rau mùi nhặt lá hỏng, rửa thật sạch rồi để ráo, sau đó cắt nhỏ.

Canh củ dền thơm mát 1Bước thứ hai(2): Thịt nạc xay nhuyễn rồi cho ra bát (nếu không có máy xay thì bạn băm nhuyễn) cho vào bát thịt 1 muỗng muối nhỏ, 1 ít hạt tiêu trộn thật đều lên rồi ướp 15ph.

Canh củ dền thơm mát 2Bước thứ ba(3): Cho vào nồi 1 ít dầu chiên, phi thơm hành khô rồi bỏ thịt vào xào qua. Sau đó đổ nước vào nồi canh củ dền thơm mát, lượng nước tùy vào từng gia đình mà cho nhiều hay ít.

Canh củ dền thơm mát 3Bước thứ tư(4):

- Đợi khi nước sôi thì cho củ dền vào đun. Đợi sôi lại 1 lần nữa thì hạ lửa nhỏ ninh từ từ cho củ dền chín.

- Sau khi củ dền đã mềm bạn cho rau cải thảo vào đun cùng. nếm nêm lại gia vị cho vừa ăn. Khi củ dền và rau cải đã chín, bạn tắt lửa, rắc chút hạt tiêu và rau mùi lên món ngon mỗi ngày rồi mức ra bát, dùng làm món canh ăn cùng với cơm.

Canh củ dền thơm mát 4Nguồn: Ngôi sao


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Cách nấu canh

gỏi tai heo Mâm cơm mùa hè nau sup cách làm tôm hấp bo thit nộm ốc nộm ốc chua cay nau rau ngot Cach nau xoi cách làm mứt các món kho ngon làm bánh trung thu thịt xông khói Công thức pho mai Mùa Thu Đậu phụ trưng muoi nao cơm chiên cơm gà chiên xốt cà chua Xe Miền Trung công thức hoành thánh luộc nhân thịt Lạ miệng cách làm rau cau dừa lá dứa KIM những món salad ngon Ná m ngon ngheu hap thai Thực đơn cho bé mực nướng cách làm sườn nướng cách tỉa hoa dưa chuột trang trí bún riêu bi ngo ham cá rô phi cach lam hamburger bo Kem Sức cách làm gỏi Ăn bánh đa cá Quỳnh côi đúng chuẩn cá nục kho canh hoa sen chien trung cách làm mắm ga chien nuoc mam nhà xinh thit chan gio ngâm măm phÃƒÆ cà thit chien nuoc ga ran kieu indonesia lạp cá om cà chua Cá om cà chua thức uống mon an Han Quoc mon cha chan ga bún gạo xào dép xỏ ngón hủ tiếu suon xao thom ga choi xao sa ot tet rau cu cải banh nhan măng nấu he thit ba roi xao mam ruoc tia hoa quẠnồi hầm ga sot cay mẹo vặt thit heo kho dua Hướng dẫn nấu ăn mận bắc nhung mon ngon món bánh Giảm Cân Lau gà Ấn Độ tự làm xúc xích lưu ý khi ăn cà chua tac ca hap xường cà chua ung thư dua leo muoi cà chua nhồi nui 膼岷玙 banh bao chien Muoi dua bap Cai chế biến món ăn 2 can cha trung bữa sáng Ếch CÄË cách cắm hoa trong nhà am thuc bi ngo suon hap cách nấu chè khoai bo vien Lý địu Chuẩn bánh rán bi banh it các món ăn Món Nhật KEM hà lan Món ăn vặt Miến bo la lot mon an viet lựu Bánh deo cach lam mien tron rieu cua chay